{"id":2177,"date":"2026-02-16T17:17:51","date_gmt":"2026-02-16T17:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/guestaly.com\/?post_type=esperienze&p=2177"},"modified":"2026-02-16T17:17:51","modified_gmt":"2026-02-16T17:17:51","slug":"giornata-di-arrampicata-in-falesia-nelle-prealpi-lombarde","status":"publish","type":"esperienze","link":"https:\/\/guestaly.com\/en\/esperienze\/giornata-di-arrampicata-in-falesia-nelle-prealpi-lombarde\/","title":{"rendered":"Giornata di arrampicata in falesia nelle Prealpi lombarde"},"content":{"rendered":"
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Arrampicata su Roccia per Principianti nelle Prealpi Lombarde<\/strong><\/h2>\n

Il primo passo verso la tua vetta<\/h3>\n

Sai qual \u00e8 la prima cosa che impari arrampicando?
Che il vero ostacolo non \u00e8 la parete\u2026 ma trovare il coraggio di iniziare<\/strong>.<\/p>\n

Questa giornata di arrampicata outdoor<\/strong> tra le falesie delle Prealpi lombarde, a pochi chilometri da Milano, \u00e8 pensata proprio per chi parte da zero: istruttori qualificati, attrezzatura inclusa e salite sicure su roccia vera<\/strong>.<\/p>\n

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\ud83e\uddd7 L\u2019esperienza<\/h3>\n

Ci incontreremo al mattino presso il parcheggio della falesia scelta<\/strong> (tra le zone di Lecco e Bergamo), dove conoscerai gli istruttori e riceverai le prime indicazioni.<\/p>\n

Dopo una breve camminata di avvicinamento<\/strong> (10\u201330 minuti) raggiungeremo la parete e inizieremo con:<\/p>\n

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    consegna di imbrago, casco e corda<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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    spiegazione pratica su sicurezza, nodi e tecniche base<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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    primi movimenti su pareti basse di calcare<\/strong>, con appigli evidenti e vie facili<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    Durante la giornata:<\/p>\n

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    • \n

      effettuerai 2\u20133 salite<\/strong> a testa<\/p>\n<\/li>\n

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      proverai l\u2019arrampicata da secondo di cordata<\/strong> (sempre assicurato dall\u2019alto)<\/p>\n<\/li>\n

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      chi lo desidera potr\u00e0 sperimentare anche la salita da primo di cordata<\/strong>, sotto supervisione<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Le salite durano mediamente 5\u201330 minuti<\/strong>, alternate a pause per riposare, mangiare qualcosa di leggero e condividere l\u2019esperienza con il gruppo.<\/p>\n

      \u23f1\ufe0f Durata totale:<\/strong> circa 5 ore<\/strong>
      (variabile in base alla parete e al numero di partecipanti)<\/em><\/p>\n

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      A chi \u00e8 rivolta<\/h3>\n
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        Adatta dai 6 anni in su<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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        Perfetta per un primo approccio all\u2019arrampicata<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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        Minori accompagnati da un adulto<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

        Non adatta a:<\/strong><\/p>\n

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        • \n

          Donne in gravidanza<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Persone con difficolt\u00e0 di deambulazione<\/p>\n<\/li>\n

        • \n

          Patologie cardiache<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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          Cosa \u00e8 incluso<\/h3>\n
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            Istruttori di arrampicata CSEN<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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            Quota associativa<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Assicurazione<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

          • \n

            Attrezzatura tecnica completa<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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            Informazioni utili<\/h3>\n
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              Attivit\u00e0 disponibile da febbraio a novembre<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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              Confermata con minimo 4 partecipanti<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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              La localit\u00e0 varia<\/strong> in base a meteo e livello del gruppo
              (zone principali: tra Lecco e Bergamo, facilmente raggiungibili da Milano e Brianza)<\/em><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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              Cosa portare<\/h3>\n
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              • \n

                Pranzo al sacco<\/strong><\/p>\n<\/li>\n

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                Acqua<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

                Abbigliamento consigliato<\/h3>\n
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                • \n

                  Pantaloni sportivi elasticizzati o trekking<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Scarpe da ginnastica\/trekking per l\u2019avvicinamento<\/p>\n<\/li>\n

                • \n

                  Maglietta tecnica o traspirante<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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                  <\/div>\n","protected":false},"featured_media":2180,"template":"","localita-esperienze":[27],"class_list":["post-2177","esperienze","type-esperienze","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","localita-esperienze-milano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/esperienze\/2177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/esperienze"}],"about":[{"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/esperienze"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"localita-esperienze","embeddable":true,"href":"https:\/\/guestaly.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/localita-esperienze?post=2177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}